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老年健康长寿之道

作者: 王崇一出版社: 人民军医出版社

出版年: 1999ISBN:7-80020-947-4

简介: 本书是老年人养生、自我保健的科普读物。简述了社会老龄化的现状和老龄健康化的需求,介绍了人体衰老的生理学变化和各系统病理学特征,重点阐述了抗衰老的方法和要领,老年人常见疾病的预防和保健,并例举了古今长寿老人的养生之法。内容翔实,深入浅出。适于广大老年朋友及其亲友阅读。

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